손바느질 천부터 반다나, 고무줄에 이르기까지 집에서 만든 안면 마스크와 안면 가리개를 이제 공공장소에서 착용할 것을 권장합니다.다음은 코로나바이러스 예방에 도움이 될 수 있는 방법과 도움이 되지 않는 방법입니다.

질병 통제 예방 센터(Centers for Disease Control and Prevention)가 특정 공공 장소에서 "안면 가리개" 착용을 권장하도록 공식 지침을 수정하기 전에도(자세한 내용은 아래 참조), 개인용 및 병원 환자 모두를 위한 수제 안면 마스크를 만들기 위한 풀뿌리 운동이 성장하고 있었습니다. COVID-19 질병에 걸린 것으로 추정됩니다.

미국에서 사례가 급증하기 시작한 지난 달에 N95 인공 호흡기 마스크와 수술용 마스크를 구할 수 있는 능력이 중요해짐에 따라 집에서 만든 안면 마스크와 안면 가리개에 대한 지식과 태도가 극적으로 바뀌었습니다.

그러나 조언이 변경됨에 따라 정보가 흐트러질 수 있으며 당연히 질문이 있을 수 있습니다.집에서 만든 마스크를 공공장소에서 쓴다면 여전히 코로나바이러스에 감염될 위험이 있습니까?천으로 된 안면 가리개가 당신을 얼마나 보호할 수 있으며 올바른 착용 방법은 무엇입니까?공공장소에서 비의료용 마스크 착용에 대한 정부의 정확한 권고사항은 무엇이며, 전반적으로 N95 마스크가 더 나은 것으로 간주되는 이유는 무엇입니까?

이 문서는 CDC 및 American Lung Association과 같은 조직에서 제시한 현재 상황을 이해하는 데 도움이 되는 리소스를 제공하기 위한 것입니다.의학적 조언을 제공하기 위한 것이 아닙니다.집에서 직접 안면 마스크를 만드는 방법이나 구입할 수 있는 곳에서 더 많은 정보를 찾고 계시다면 저희도 리소스를 보유하고 있습니다.이 이야기는 새로운 정보가 공개되고 사회적 반응이 계속 발전함에 따라 자주 업데이트됩니다.

#DYK?천으로 된 안면 가리개 착용에 대한 CDC의 권장 사항은 #COVID19로부터 가장 취약한 사람들을 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다.@Surgeon_General Jerome Adams가 몇 가지 간단한 단계로 얼굴 가리기를 만드는 것을 시청하십시오.https://t.co/bihJ3xEM15 pic.twitter.com/mE7Tf6y3MK

몇 달 동안 CDC는 COVID-19에 걸린 것으로 추정되거나 확인된 사람들과 의료진을 위해 의료 등급 안면 마스크를 권장했습니다.그러나 미국 전역, 특히 뉴욕과 현재 뉴저지와 같은 핫스팟에서 급증하는 사례는 현재 조치가 곡선을 평평하게 할만큼 강력하지 않다는 것을 입증했습니다.

슈퍼마켓과 같이 붐비는 장소에서 집에서 만든 마스크를 착용하는 것이 얼굴을 가리지 않는 것보다 약간의 이점이 있을 수 있다는 데이터도 있습니다.사회적 거리두기와 손 씻기는 여전히 가장 중요합니다(자세한 내용은 아래 참조).

지난 주 미국 폐 협회 최고 의료 책임자인 Dr. Albert Rizzo는 이메일 성명에서 다음과 같이 말했습니다.

모든 개인이 마스크를 착용하면 주변에서 기침이나 재채기를 하는 비말로부터 어느 정도의 장벽 보호를 제공할 수 있습니다.초기 보고서에 따르면 바이러스는 감염된 개인이 해당 지역을 떠난 후 최대 1-3시간 동안 공기 중 비말 형태로 살 수 있습니다.얼굴을 가리면 이러한 비말이 공기 중으로 들어가 다른 사람을 감염시키는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다.
***************

이중 안면 실드 비말 방지 구매 이메일 보내기: 정보@cdr-auto.com

***************
"WHO는 #COVID19에 대한 의료 및 비의료용 마스크 사용을 보다 광범위하게 평가하고 있습니다. 오늘 WHO는 국가가 그러한 결정을 내릴 수 있도록 지침과 기준을 발표하고 있습니다."-@DrTedros #coronavirus

미국폐협회(American Lung Association)에 따르면 COVID-19에 감염된 4명 중 1명은 가벼운 증상을 보이거나 전혀 나타나지 않을 수 있습니다.다른 사람과 함께 있을 때 천으로 된 안면 가리개를 사용하면 기침, 재채기 또는 의도하지 않은 타액 분비(예: 말하기)를 통해 배출될 수 있는 큰 입자를 차단하는 데 도움이 될 수 있습니다. 당신이 아프다는 것을 알고 있습니다.

미국 폐 협회(American Lung Association)는 집에서 만든 마스크 착용에 대해 논의하는 블로그 게시물에서 "이러한 유형의 마스크는 착용자를 보호하기 위한 것이 아니라 의도하지 않은 전파로부터 보호하기 위한 것입니다. ).

CDC 메시지에서 가장 중요한 점은 집을 나갈 때 얼굴을 가리는 것이 "자발적 공중 보건 조치"이며 집에서 자가 격리, 사회적 거리두기, 철저한 손 씻기와 같은 입증된 예방 조치를 대체해서는 안 된다는 것입니다.

CDC는 코로나바이러스로 인한 질병인 COVID-19에 대한 프로토콜 및 보호에 관한 미국 당국입니다.

CDC는 "다른 사회적 거리두기 조치를 유지하기 어려운 공공 장소(예: 식료품점 및 약국), 특히 지역사회 기반 전염이 심각한 지역에서 천 마스크를 착용할 것을 권장합니다."(강조는 CDC입니다.)

연구소는 의료용 또는 수술용 마스크를 찾지 말고 N95 호흡기 마스크를 의료 종사자에게 맡기고 대신 세탁 및 재사용이 가능한 기본 천이나 천 덮개를 선택하라고 말합니다.이전에 기관은 수제 안면 마스크를 병원과 의료 시설에서 최후의 수단으로 간주했습니다.수제 마스크에 대한 CDC의 원래 입장에 대한 자세한 내용을 계속 읽으십시오.

가장 중요한 것은 코와 입을 완전히 덮는 것입니다. 즉, 마스크는 턱 아래에 맞아야 합니다.사람이 많은 매장에 있을 때와 같이 누군가와 이야기할 때 얼굴에서 덮개를 제거하면 덮개가 덜 효과적입니다.예를 들어, 슈퍼마켓에서 줄을 서서 기다리는 것보다 차에서 내리기 전에 덮개를 조정하는 것이 좋습니다.적합성이 왜 중요한지 계속 읽으십시오.

몇 주 동안 수제 안면 마스크를 병원에서 사용해야 하는지, 공공 장소에서 개인이 사용해야 하는지에 대한 논쟁이 벌어졌습니다.코로나바이러스 대유행과 싸우는 의료 종사자들이 사용하는 필수 보호 장비인 인증된 N95 호흡기 마스크의 재고가 심각한 최저치에 도달한 시기에 나온 것입니다.

의료 환경에서 수제 마스크는 과학적으로 코로나바이러스로부터 당신을 보호하는 효과가 입증되지 않았습니다.왜 안 돼?답은 N95 마스크가 제조되고 인증되고 착용되는 방식에 달려 있습니다.케어 센터가 "없는 것보다 나은" 접근 방식을 취해야 하는지 여부는 중요하지 않을 수 있습니다.

N95 마스크가 있다면 가까운 의료기관이나 병원에 기부하는 것을 고려해 보세요.도움이 필요한 병원에 손 소독제와 보호 장비를 기부하는 방법과 손 소독제 만들기를 자제해야 하는 이유는 다음과 같습니다.

N95 마스크는 안면 가리개의 성배로 간주되며, 의료계에서는 착용자를 코로나바이러스 감염으로부터 보호하는 데 가장 효과적인 것으로 간주합니다.

N95 마스크는 호흡기와 얼굴 사이를 단단히 밀봉하여 공기 중 미립자를 95% 이상 필터링하는 데 도움이 되기 때문에 다른 유형의 수술용 마스크 및 안면 마스크와 다릅니다.착용하는 동안 숨을 쉽게 쉴 수 있도록 호기 밸브를 포함할 수 있습니다.코로나바이러스는 공기 중에 최대 30분 동안 머무를 수 있으며 증기(호흡), 대화, 기침, 재채기, 타액 및 일반적으로 만지는 물건을 통한 전염을 통해 사람에서 사람으로 전염될 수 있습니다.

각 제조사의 N95 마스크 각 모델은 국립산업안전보건연구원의 인증을 받았습니다.N95 수술용 인공 호흡기 마스크는 수술에 사용하기 위해 식품의약국(FDA)의 2차 승인을 거칩니다. 이는 환자의 혈액과 같은 물질에 대한 노출로부터 의사를 더 잘 보호합니다.

미국 의료 환경에서 N95 마스크는 사용 전에 OSHA(Occupational Safety and Health Administration)에서 설정한 프로토콜을 사용하여 필수 적합성 테스트도 거쳐야 합니다.제조업체 3M의 이 비디오는 표준 수술용 마스크와 N95 마스크 간의 주요 차이점 중 일부를 보여줍니다.수제 마스크는 규제되지 않지만 일부 병원 웹사이트에서는 사용을 제안하는 선호 패턴을 지적합니다.

수제 안면 마스크는 재봉틀을 사용하거나 손으로 꿰매어 집에서 빠르고 효율적으로 만들 수 있습니다.뜨거운 다리미나 두건(또는 다른 천)과 고무줄을 사용하는 것과 같이 바느질을 하지 않는 기술도 있습니다.많은 사이트에서 여러 겹의 면, 탄성 밴드 및 일반 실을 사용하는 패턴과 지침을 제공합니다.

일반적으로 패턴에는 귀에 딱 맞는 탄성 스트랩이 있는 간단한 접기가 포함되어 있습니다.일부는 N95 마스크의 모양과 비슷하게 윤곽이 잡혀 있습니다.다른 곳에서 구입할 수 있는 "필터 미디어"를 추가할 수 있는 주머니가 있는 제품도 있습니다.

마스크가 얼굴에 밀착되어 밀봉을 형성하거나 내부의 필터 재료가 효과적으로 작동한다는 강력한 과학적 증거가 없다는 점에 유의하십시오.예를 들어, 표준 수술용 마스크는 틈을 남기는 것으로 알려져 있습니다.그렇기 때문에 CDC는 사람이 많이 다니는 곳과 코로나바이러스 핫스팟에서 공공장소에 외출할 때 얼굴 가리개를 착용하는 것 외에도 손을 씻고 다른 사람과 거리를 두는 것과 같은 다른 예방 조치를 강조합니다.

수제 마스크에 대한 패턴과 지침을 공유하는 많은 사이트는 착용자가 알레르기 시즌 동안 자동차 배기가스, 대기 오염 및 꽃가루와 같은 큰 입자를 호흡하지 않도록 하는 세련된 방법으로 만들어졌습니다.그들은 COVID-19에 감염되지 않도록 보호하기 위한 수단으로 생각되지 않았습니다.그러나 CDC는 다른 유형의 마스크를 더 이상 널리 사용할 수 없기 때문에 이 마스크가 코로나바이러스의 확산을 늦추는 데 도움이 될 수 있다고 믿습니다.

최근 전 세계적으로 코로나 바이러스 공격이 발생하여 마스크 내부에 부직포 필터를 추가하는 방법에 대한 요청을 많이 받았습니다.면책 조항: 이 안면 마스크는 수술용 안면 마스크를 대체하기 위한 것이 아니라 시장에서 수술용 마스크를 사용할 수 없는 사람들을 위한 비상 계획입니다.수술용 마스크의 적절한 사용은 여전히 ​​바이러스 감염을 예방하는 가장 좋은 방법입니다.

CDC는 세계 보건 기구와 함께 의료계가 따라야 할 지침을 설정하는 권위 있는 기관입니다.수제 마스크에 대한 CDC의 입장은 코로나바이러스 발생 기간 동안 변경되었습니다.

3월 24일 N95 마스크 부족을 인정하고 CDC 웹사이트의 한 페이지에는 의료 제공자 또는 HCP가 N95 마스크에 접근할 수 없는 경우 5가지 대안을 제안했습니다.

안면 마스크를 사용할 수 없는 환경에서 HCP는 COVID-19 환자를 치료하기 위해 최후의 수단으로 집에서 만든 마스크(예: 두건, 스카프)를 사용할 수 있습니다[강조].그러나 수제 마스크는 HCP를 보호하는 능력이 알려져 있지 않기 때문에 PPE로 간주되지 않습니다.이 옵션을 고려할 때 주의해야 합니다.수제 마스크는 전면(턱 또는 아래까지 확장) 전체와 얼굴 측면을 덮는 안면 보호대와 함께 이상적으로 사용해야 합니다.

그러나 CDC 사이트의 다른 페이지에는 수제 마스크를 포함하여 N95 마스크를 사용할 수 없는 상황에 대해 예외가 있는 것으로 나타났습니다.(NIOSH는 National Institute for Occupational Safety and Health의 약자입니다.)

N95 호흡기가 너무 제한되어 일상적으로 시행되는 N95 호흡기 및 동등 이상의 보호 호흡기 표준 관리가 더 이상 불가능하고 수술용 마스크를 사용할 수 없는 환경에서는 최후의 수단으로 HCP가 다음을 수행해야 할 수 있습니다. NIOSH 또는 수제 마스크에 의해 평가되거나 승인된 적이 없는 마스크를 사용하십시오.이 마스크를 COVID-19, 결핵, 홍역 및 수두 환자를 돌보는 데 사용하는 것이 고려될 수 있습니다.그러나 이 옵션을 고려할 때는 주의해야 합니다.

3M, Kimberly-Clark 및 Prestige Ameritech와 같은 브랜드의 수제 마스크와 공장에서 만든 마스크의 또 다른 차이점은 병원 환경에서 중요한 살균과 관련이 있습니다.수제 안면 마스크를 사용하면 마스크가 살균되거나 코로나바이러스가 있는 환경이 없다는 보장이 없습니다. 처음 사용하기 전과 사용 사이에 면 마스크나 안면 가리개를 세척하는 것이 중요합니다.

CDC 지침은 N95 마스크가 1회 사용 후 오염된 것으로 오랫동안 간주하여 폐기할 것을 권장합니다.그러나 N95 마스크의 심각한 부족으로 많은 병원에서 의사와 간호사를 보호하기 위해 사용 사이에 마스크를 사용하는 사이에 마스크의 오염 제거를 시도하고, 일정 기간 동안 마스크를 휴지시키는 것을 시도하고, 살균을 위한 자외선 치료를 실험하는 등 극단적인 조치를 취하게 되었습니다. 그들을.

잠재적으로 판도를 바꿀 수 있는 움직임으로 FDA는 3월 29일 비상 권한을 사용하여 Battelle이라는 오하이오에 기반을 둔 비영리 단체의 새로운 마스크 살균 기술의 사용을 승인했습니다.비영리 단체는 하루에 최대 80,000개의 N95 마스크를 살균할 수 있는 기계를 뉴욕, 보스턴, 시애틀 및 워싱턴 DC에 보내기 시작했습니다.이 기계는 "증기상 과산화수소"를 사용하여 마스크를 소독하므로 최대 20회까지 재사용할 수 있습니다.

다시 말하지만, 가정용 천이나 천 마스크는 세탁기로 세탁하여 살균할 수 있습니다.

자신의 안면 마스크를 재봉하는 것이 붐비는 장소에 머문다거나 아직 함께 살지 않는 친구나 가족을 계속 만나는 것과 같은 고위험 상황에서 코로나바이러스에 감염되는 것을 예방하지 못할 수 있다는 점을 다시 강조할 가치가 있습니다.

코로나바이러스는 증상이 없는 것처럼 보이지만 실제로는 바이러스를 가지고 있는 사람에게서 전염될 수 있으므로 65세 이상 및 기저 질환이 있는 사람들의 건강과 웰빙에 어떤 입증된 조치가 모든 사람을 안전하게 유지하는 데 도움이 될 것인지 아는 것이 중요합니다. 전문가들에 따르면 사회적 거리두기와 손 씻기가 가장 중요합니다.

자세한 내용은 8가지 일반적인 코로나바이러스 건강 신화, 집과 차를 소독하는 방법, 코로나바이러스 및 COVID-19에 대한 모든 질문에 대한 답변입니다.

존중하고 예의를 지키며 주제를 유지하십시오.정책을 위반하는 댓글은 삭제하므로 읽어보시기 바랍니다.토론 스레드는 재량에 따라 언제든지 닫을 수 있습니다.