Le maschere per il viso e le coperture per il viso fatte in casa, dal tessuto cucito a mano alle bandane e agli elastici, sono ora consigliate da indossare in pubblico.Ecco come possono e non possono aiutarti a prevenire il coronavirus.

Anche prima che i Centers for Disease Control and Prevention rivedessero le sue linee guida ufficiali per raccomandare di indossare una "maschera per il viso" in determinati contesti pubblici (più sotto), il movimento di base per creare maschere facciali fatte in casa stava crescendo, sia per uso personale che per i pazienti negli ospedali presumibilmente aver sviluppato la malattia COVID-19.

Nell'ultimo mese da quando i casi hanno iniziato a crescere negli Stati Uniti, la nostra conoscenza e il nostro atteggiamento nei confronti di maschere per il viso e mascherine per il viso fatte in casa sono cambiati drasticamente poiché la capacità di acquisire maschere respiratorie N95 e persino maschere chirurgiche è diventata critica.

Ma le informazioni possono essere confuse quando i consigli cambiano e comprensibilmente hai domande.Sei ancora a rischio di coronavirus se indossi una maschera per il viso fatta in casa in pubblico?Quanto può proteggerti una copertura in tessuto per il viso e qual è il modo giusto di indossarne una?Qual è la raccomandazione esatta del governo di indossare maschere non mediche in pubblico e perché le maschere N95 sono considerate complessivamente migliori?

Questo articolo vuole essere una risorsa per aiutarti a comprendere la situazione attuale presentata da organizzazioni come il CDC e l'American Lung Association.Non è inteso come consiglio medico.Se stai cercando maggiori informazioni su come creare la tua maschera per il viso a casa o dove puoi acquistarne una, abbiamo risorse anche per te.Questa storia si aggiorna frequentemente quando vengono alla luce nuove informazioni e le risposte sociali continuano a svilupparsi.

#DYK?La raccomandazione del CDC di indossare una copertura in tessuto per il viso può aiutare a proteggere i più vulnerabili da #COVID19.Guarda il @Surgeon_General Jerome Adams che copre il viso in pochi semplici passaggi.https://t.co/bihJ3xEM15 pic.twitter.com/mE7Tf6y3MK

Per mesi, il CDC ha raccomandato maschere per il viso di livello medico per le persone che si presumeva fossero o fossero state confermate malate di COVID-19, nonché per gli operatori sanitari.Ma l'aumento dei casi negli Stati Uniti e specialmente in hotspot come New York e ora il New Jersey, ha dimostrato che le misure attuali non sono state abbastanza forti da appiattire la curva.

Ci sono anche dati che potrebbero esserci dei vantaggi nell'indossare una maschera fatta in casa in luoghi affollati come il supermercato, rispetto a non coprirsi affatto il viso.Il distanziamento sociale e il lavaggio delle mani sono ancora fondamentali (più sotto).

La scorsa settimana, l'ufficiale medico capo dell'American Lung Association, il dottor Albert Rizzo, lo ha dichiarato in una dichiarazione inviata via e-mail:

L'uso delle maschere da parte di tutti gli individui può fornire un certo grado di protezione barriera dalle goccioline respiratorie che vengono tossite o starnutite intorno a loro.I primi rapporti mostrano che il virus può vivere nelle goccioline nell'aria fino a un massimo di tre ore dopo che un individuo infetto ha lasciato un'area.Coprirsi il viso aiuterà a prevenire che queste goccioline penetrino nell'aria e infettino gli altri.
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"L'OMS ha valutato l'uso di maschere mediche e non mediche per il #COVID19 in modo più ampio. Oggi l'OMS pubblica linee guida e criteri per supportare i paesi nel prendere questa decisione"-@DrTedros #coronavirus

Secondo l'American Lung Association, una persona su quattro infetta da COVID-19 potrebbe mostrare sintomi lievi o del tutto assenti.L'uso di una copertura in tessuto per il viso quando sei in mezzo ad altri può aiutare a bloccare le particelle di grandi dimensioni che potresti espellere attraverso la tosse, lo starnuto o la saliva lanciata involontariamente (ad esempio, parlando), che potrebbero rallentare la diffusione della trasmissione ad altri se non lo fai so che sei malato.

"Questi tipi di maschere non hanno lo scopo di proteggere chi li indossa, ma di proteggere dalla trasmissione involontaria, nel caso in cui tu sia un portatore asintomatico del coronavirus", afferma l'American Lung Association in un post sul blog che discute di indossare maschere fatte in casa (enfasi nostra ).

Il punto più importante del messaggio del CDC è che coprirsi il viso quando si esce di casa è una "misura di salute pubblica volontaria" e non deve sostituire precauzioni comprovate come l'auto-quarantena a casa, il distanziamento sociale e lavarsi accuratamente le mani.

Il CDC è l'autorità statunitense sui protocolli e le protezioni contro il COVID-19, la malattia causata dal coronavirus.

Nelle parole del CDC, "consiglia di indossare coperture in tessuto per il viso in ambienti pubblici in cui è difficile mantenere altre misure di distanziamento sociale (ad esempio negozi di alimentari e farmacie), specialmente nelle aree di significativa trasmissione a livello di comunità".(L'enfasi è sui CDC.)

L'istituto dice di non cercare per te mascherine mediche o chirurgiche e di lasciare le maschere respiratorie N95 agli operatori sanitari, optando invece per tessuti di base o rivestimenti in tessuto che possono essere lavati e riutilizzati.In precedenza, l'agenzia considerava le maschere per il viso fatte in casa un'ultima risorsa negli ospedali e nelle strutture mediche.Continua a leggere per ulteriori informazioni sulla posizione originale del CDC sulle maschere fatte in casa.

La cosa più importante è coprire tutto il naso e la bocca, il che significa che la maschera facciale dovrebbe adattarsi sotto il mento.La copertura sarà meno efficace se la rimuovi dal viso quando ti trovi in ​​un negozio affollato, ad esempio per parlare con qualcuno.Ad esempio, è meglio aggiustare la copertura prima di lasciare l'auto, piuttosto che fare la fila al supermercato.Continua a leggere perché la forma è così importante.

Per settimane è infuriato un dibattito sull'opportunità di utilizzare maschere per il viso fatte in casa negli ospedali e anche da individui in pubblico.Arriva in un momento in cui lo stock disponibile di maschere respiratorie certificate N95 - l'equipaggiamento protettivo essenziale utilizzato dagli operatori sanitari che combattono la pandemia di coronavirus - ha raggiunto minimi critici.

In un ambiente medico, le maschere fatte a mano non hanno dimostrato scientificamente di essere così efficaci nel proteggerti dal coronavirus.Perché no?La risposta si riduce al modo in cui le maschere N95 sono realizzate, certificate e indossate.Potrebbe non importare se i centri di cura sono costretti ad adottare un approccio "meglio di niente".

Se hai una scorta di maschere N95 a portata di mano, considera di donarle a una struttura sanitaria o un ospedale vicino a te.Ecco come donare disinfettante per le mani e dispositivi di protezione agli ospedali che ne hanno bisogno e perché dovresti anche astenerti dal creare il tuo disinfettante per le mani.

Le maschere respiratorie N95 sono considerate il Santo Graal delle coperture per il viso e quella considerata dalle professioni mediche la più efficace nel proteggere chi le indossa dall'acquisizione del coronavirus.

Le maschere N95 differiscono da altri tipi di maschere chirurgiche e maschere per il viso perché creano una tenuta ermetica tra il respiratore e il viso, che aiuta a filtrare almeno il 95% delle particelle sospese nell'aria.Potrebbero includere una valvola di espirazione per facilitare la respirazione mentre li indossi.I coronavirus possono rimanere nell'aria per un massimo di 30 minuti ed essere trasmessi da persona a persona attraverso il vapore (respiro), parlare, tossere, starnutire, saliva e trasferirsi su oggetti comunemente toccati.

Ogni modello di maschera N95 di ciascun produttore è certificato dall'Istituto nazionale per la sicurezza e la salute sul lavoro.Le maschere respiratorie chirurgiche N95 passano attraverso un'autorizzazione secondaria da parte della Food and Drug Administration per l'uso in chirurgia: proteggono meglio i professionisti dall'esposizione a sostanze come il sangue dei pazienti.

Nelle strutture sanitarie statunitensi, le maschere N95 devono anche essere sottoposte a un test di adattamento obbligatorio utilizzando un protocollo stabilito dall'OSHA, l'Amministrazione per la sicurezza e la salute sul lavoro, prima dell'uso.Questo video del produttore 3M mostra alcune delle principali differenze tra le maschere chirurgiche standard e le maschere N95.Le maschere fatte in casa non sono regolamentate, sebbene alcuni siti Web di ospedali indichino modelli preferiti che suggeriscono di utilizzare.

Le maschere per il viso fatte in casa possono essere veloci ed efficienti da realizzare a casa, con una macchina da cucire o cucite a mano.Esistono anche tecniche senza cuciture, come l'uso di un ferro caldo o di una bandana (o altro tessuto) e elastici.Molti siti forniscono modelli e istruzioni che utilizzano più strati di cotone, elastici e filo normale.

In generale, i modelli contengono semplici pieghe con cinghie elastiche per adattarsi alle orecchie.Alcuni sono più sagomati per assomigliare alla forma delle maschere N95.Altri ancora contengono tasche in cui puoi aggiungere "filtri multimediali" che puoi acquistare altrove.

Tieni presente che non ci sono prove scientifiche solide che le maschere si conformeranno al viso abbastanza da formare un sigillo o che il materiale filtrante all'interno funzionerà in modo efficace.È noto che le maschere chirurgiche standard, ad esempio, lasciano degli spazi vuoti.Ecco perché il CDC enfatizza altre precauzioni, come lavarsi le mani e prendere le distanze dagli altri, oltre a indossare una copertura per il viso nelle aree affollate e negli hotspot del coronavirus quando esci in pubblico.

Molti siti che condividono modelli e istruzioni per maschere fatte in casa sono stati creati come un modo alla moda per impedire a chi li indossa di respirare particelle di grandi dimensioni, come i gas di scarico delle auto, l'inquinamento atmosferico e il polline durante la stagione delle allergie.Non sono stati concepiti come un modo per proteggerti dall'acquisizione di COVID-19.Tuttavia, il CDC ritiene che queste maschere potrebbero aiutare a rallentare la diffusione del coronavirus poiché altri tipi di maschere non sono più ampiamente disponibili.

A causa dei recenti attacchi di coronavirus in tutto il mondo, ho ricevuto molte richieste su come aggiungere un filtro non tessuto all'interno della maschera facciale.Dichiarazione di non responsabilità: questa maschera facciale non è destinata a sostituire la maschera chirurgica, è un piano di emergenza per coloro che non hanno alcun vantaggio per la maschera chirurgica sul mercato.L'uso corretto di una maschera chirurgica è ancora il modo migliore per prevenire l'infezione da virus.

Insieme all'Organizzazione Mondiale della Sanità, il CDC è l'organismo autorevole che stabilisce le linee guida che la comunità medica deve seguire.La posizione del CDC sulle maschere fatte in casa è cambiata durante l'epidemia di coronavirus.

Il 24 marzo, riconoscendo una carenza di maschere N95, una pagina del sito Web del CDC ha suggerito cinque alternative se un operatore sanitario, o un operatore sanitario, non ha accesso a una maschera N95.

Negli ambienti in cui non sono disponibili maschere per il viso, l'operatore sanitario potrebbe utilizzare maschere fatte in casa (ad es. bandana, sciarpa) per la cura dei pazienti con COVID-19 come ultima risorsa [il nostro corsivo].Tuttavia, le maschere fatte in casa non sono considerate DPI, poiché la loro capacità di proteggere gli operatori sanitari è sconosciuta.Occorre prestare attenzione quando si considera questa opzione.Le maschere fatte in casa dovrebbero idealmente essere utilizzate in combinazione con una visiera che copra l'intera parte anteriore (che si estende fino al mento o sotto) e i lati del viso.

Una pagina diversa sul sito CDC sembrava fare un'eccezione, tuttavia, per le condizioni in cui non sono disponibili maschere N95, comprese le maschere fatte in casa.(NIOSH sta per Istituto nazionale per la sicurezza e la salute sul lavoro.)

In ambienti in cui i respiratori N95 sono così limitati che gli standard di cura praticati di routine per indossare i respiratori N95 e respiratori di livello equivalente o superiore non sono più possibili e le maschere chirurgiche non sono disponibili, come ultima risorsa, potrebbe essere necessario che l'operatore sanitario utilizzare maschere che non sono mai state valutate o approvate da NIOSH o maschere fatte in casa.Si può considerare di utilizzare queste maschere per la cura di pazienti con COVID-19, tubercolosi, morbillo e varicella.Tuttavia, è necessario prestare attenzione quando si considera questa opzione.

Un'altra differenza tra le maschere fatte in casa e le maschere fabbricate in fabbrica di marchi come 3M, Kimberly-Clark e Prestige Ameritech riguarda la sterilizzazione, che è fondamentale negli ambienti ospedalieri.Con le maschere per il viso fatte a mano, non vi è alcuna garanzia che la maschera sia sterile o priva di un ambiente con coronavirus: è importante lavare la maschera di cotone o la copertura per il viso prima dell'uso iniziale e tra un uso e l'altro.

Le linee guida del CDC hanno a lungo considerato le maschere N95 contaminate dopo ogni singolo utilizzo e raccomandano di scartarle.Tuttavia, la grave carenza di maschere N95 ha indotto molti ospedali ad adottare misure estreme nel tentativo di proteggere medici e infermieri, come tentare di decontaminare le maschere tra l'uso, attraverso il riposo delle maschere per un periodo di tempo e la sperimentazione di trattamenti con luce ultravioletta per sterilizzare loro.

Con una mossa potenzialmente rivoluzionaria, la FDA ha utilizzato i suoi poteri di emergenza il 29 marzo per approvare l'uso di una nuova tecnica di sterilizzazione delle maschere da un'organizzazione no profit con sede in Ohio chiamata Battelle.L'organizzazione no profit ha iniziato a inviare le sue macchine, in grado di sterilizzare fino a 80.000 maschere N95 al giorno, a New York, Boston, Seattle e Washington, DC.Le macchine utilizzano il "perossido di idrogeno in fase vapore" per igienizzare le maschere, consentendo loro di essere riutilizzate fino a 20 volte.

Anche in questo caso, le mascherine in tessuto o tessuto per uso domestico possono essere sterilizzate lavandole in lavatrice.

Vale la pena sottolineare ancora una volta che cucire la propria maschera per il viso potrebbe non impedirti di contrarre il coronavirus in una situazione ad alto rischio, come indugiare in luoghi affollati o continuare a incontrarti con amici o familiari che non vivono già con te.

Dal momento che il coronavirus può essere trasmesso da qualcuno che sembra essere privo di sintomi ma in realtà ospita il virus, è fondamentale per la salute e il benessere delle persone con più di 65 anni e di quelle con condizioni di base sapere quali misure comprovate aiuteranno a mantenere tutti al sicuro: quarantena, il distanziamento sociale e il lavaggio delle mani sono i più cruciali, secondo gli esperti.

Per ulteriori informazioni, ecco otto miti comuni sulla salute del coronavirus, come disinfettare la casa e l'auto e le risposte a tutte le tue domande sul coronavirus e COVID-19.

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